Instytut Kształcenia Umiejętności Miękkich

Hipnoza informacje ogólne

Dzięki hipnozie możesz permanentnie pozbyć się problemu i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Hipnozę w terapii zaczęto stosować ponad 200 lat temu. Hipnoza terapeutyczna neutralizuje przyczyny problemów psychicznych i psychosomatycznych. Hipnoza rozwojowa pomoże ci w zwiększeniu twoich możliwości i umiejętności (np. znacznie szybciej będziesz się uczył), możesz także polepszyć osiągnięcia sportowe (np. zwiększyć swoją siłę fizyczną, wytrzymałość, szybkość reagowania).

W stanie hipnozy wszelkiego rodzaju ograniczenia, które masz w świadomości przestają obowiązywać. Możesz zmienić swoje emocje, nawyki, przekonania, stan wewnętrzny, nawet doprowadzić do zmian w swoim ciele. W trakcie transu hipnotycznego jesteś bardziej skoncentrowany na tym, nad czym pracujesz i bardziej zdysocjowany od czynników zewnętrznych.

Dzięki hipnozie błyskawicznie i trwale wyjdziesz z takich problemów jak:

Powyższa lista jest tylko wyliczeniem przykładowych obszarów zastosowań hipnozy (problemów, z którymi najczęściej zgłaszają się do mnie klienci).

Hipnoza jest najłatwiejszym i najbardziej pełnym procesem wprowadzania zmiany. Dzięki hipnozie masz bezpośredni dostęp do swojej podświadomości, a dzięki temu możesz dotrzeć do sedna problemu. Podświadomość jest twoim autopilotem i automatycznie wykonuje to, na co jest zaprogramowana. Wszystko, co cię otacza oddziałuje na twoją podświadomość. Warto zadbać o to, by „programy”, które masz w umyśle pracowały dla ciebie, a nie przeciwko tobie.

Hipnoza umożliwia lepsze zarządzanie własnymi emocjami, które przekładają się na myśli, a te z kolei owocują konkretnymi działaniami. Przy użyciu hipnozy możesz stosunkowo łatwo i szybko dokonać zmiany nawyków, pozbyć się lęków, nałogów, fobii, zneutralizować negatywne emocje związane z wydarzeniami z przeszłości.

Możesz obawiać się hipnozy, ale jednocześnie uświadamiać sobie, jak wiele dzięki niej zyskasz. A gdybyś mógł sobie wyobrazić, że na zawsze pozbawiasz się problemu?

Poniżej jedna z opinii o mojej pracy.

"Doświadczenie z hipnozą było dla mnie doświadczeniem totalnym. Uwalniającym, przekraczającym. Po prostu zamknęłam oczy i dałam się poprowadzić hipnotyzerce. Musiałam jej w pełni zaufać, ale nie było to trudne. Z każdym kolejnym poleceniem hipnotyzerki czułam, jak blokady w moim ciele ustępują, a ja rozluźniam się coraz bardziej. To było trochę jak powrót do domu, do bezpiecznych miejsc dzieciństwa. Czułam pełne rozluźnienie i pełne zaufanie. Byłam tak rozluźniona, że nie umiałam podnieść ręki... następnego dnia czułam zaś przypływ takiej energii i mocy (co przełożyło się na działanie), że nawet najbardziej sceptyczne osoby z mojego środowiska uznały, że hipnoza rzeczywiście działa :). Czułam się dokładnie tak, jak w najlepszych momentach mojego życia (o taki właśnie stan twórczego pobudzenia prosiłam hipnotyzerkę przed seansem). Polecam wszystkim to niesamowite doświadczenie. Hipnoza przeprowadzana przez Monikę Skrzypek jest najskuteczniejszym narzędziem pracy z podświadomością!" Edyta Łakomy, romanistka

Hipnoza jest:

• Najłatwiejszym i najbardziej pełnym procesem wprowadzania zmiany.

• Bezpieczna.

Przy hipnozie jawnej nie zrobisz nic niezgodnego ze swoją moralnością, poglądami, wartościami, czy wiarą. Nie ma tutaj żadnego ryzyka, ponieważ podświadomość przez cały czas funkcjonuje. Ponadto w podświadomości jest funkcja samoprzetrwania, która nadzoruje cały proces oraz pilnuje twojego poziomu bezpieczeństwa.

• Szczytem samokontroli.

Hipnoza jest daleka od snu. Będąc w stanie hipnozy pozostajesz przytomny i świadomy tego, co się dzieje, w każdej chwili możesz z tego stanu wyjść. W stanie hipnozy nie tracisz kontroli. Jest wręcz przeciwnie. Dzięki hipnozie masz większą kontrolę nad swoim ciałem i umysłem. Możesz jeszcze lepiej zarządzać funkcjami ciała, nawykami, pamięcią, przekonaniami i reakcjami emocjonalnymi. W hipnozie możesz przyjąć do podświadomości takie sugestie, których nie udałoby ci się przyjąć, gdybyś nie był w stanie hipnozy.

• Skuteczna.

Przy profesjonalnie przeprowadzanej hipnoterapii jej skuteczność może przekroczyć 95%. Dzięki hipnozie możemy usunąć problemy natury psychicznej i psychosomatycznej w sposób permanentny.

• Neutralna wobec wiary.

Jej działanie nie opiera się na wierze i w żaden sposób z wiarą łączyć się nie musi. Hipnoza jest tylko narzędziem, a do czego i w jaki sposób będzie używana pozostaje do ustalenia pomiędzy hipnotyzowanym a hipnotyzerem. Nie jest również zakazana przez Kościół Katolicki, a używana w sposób zgodny z wiarą nie stwarza dla niej żadnego zagrożenia. W celach terapeutycznych ze szczególnym uwzględnieniem niesienia ulgi w bólach porodowych uzyskała wsparcie kościoła. Potwierdzają to oryginalne dokumenty papieskie na oficjalnej stronie Watykanu, które są dostępne na stronach www www.vatican.va:

1. DISCURSO DEL SANTO PADRE PÍO XII SOBRE LAS IMPLICACIONES RELIGIOSAS Y MORALES DE LA ANALGESIA (więcej...)

2. DISCOURS DU PAPE PIE XII SUR L'ACCOUCHEMENT NATUREL INDOLORE (więcej...)

3. DISCURSO DEL SANTO PADRE PÍO XII SOBRE EL PARTO NATURAL SIN DOLOR (więcej...)

• Zbadana naukowo.

Badano zarówno empiryczne doświadczenia osób hipnotyzowanych, jak i czysto biologiczne aspekty, włącznie z jej wpływem na pracę mózgu. Publikacji na ten temat możesz znaleźć naprawdę wiele.

Nie myśl o tym jak bardzo ci to pomoże w życiu. Zadzwoń: 691-351-555

Niektórzy nasi klienci obawiali się hipnozy, ale uznali, że jest niezwykle skuteczna. Średnia statystyczna w całkowitym pozbyciu się problemu wynosi od 2 do 4 sesji. Przekonaj się, że twój problem zniknie i to szybko. Już dziś umów się na spotkanie.

Hipnoza definiowana jest jako ominięcie funkcji krytycznej świadomego umysłu i ustanowienie akceptowalnego selektywnego myślenia. Ominięcie funkcji krytycznej tworzy stan umysłu, który umożliwia odrzucenie ograniczających cię przekonań, byś mógł zaakceptować te nowe i wzmacniające. Druga część definicji mówi o procesie wskazywania drogi wejścia w trans za pomocą indukcji hipnotycznej. Stan hipnozy jest odczuwany jako bardzo bezpieczny i przyjemny. Hipnoza dociera do ukrytych w podświadomości mechanizmów sterujących naszym działaniem i zmienia je. Dzięki niej sugestie podane przez hipnotyzera zostają szybko wprowadzone w czyn. Stan hipnozy jest optymalny, by wprowadzić zmiany w twoim życiu. Możesz odsunąć ograniczające cię przekonania, które powstrzymywały cię przed zdrowszym, pełniejszym i szczęśliwszym życiem.

Hipnoterapia to cykl sesji wykorzystujących hipnozę do przeprowadzenia oczekiwanej zmiany u klienta. Podczas sesji hipnoterapeuta pracuje z klientem w stanie transu, prowadząc odpowiednie interwencje na poziomie podświadomości. Hipnotyczny trans to stan, najczęściej, głębokiego rozluźnienia, w którym człowiek uzyskuje lepszy dostęp do swoich zasobów oraz do swoich emocji, za które odpowiada podświadomość. Podświadomość jest pewnego rodzaju bazą danych przechowującą wszystkie doświadczenia z naszego życia, wszystkie emocje oraz połączenia, jakie wytworzyły się pomiędzy tymi obiema sferami, w trakcie dotychczasowych doświadczeń.

Hipnoza jest najlepszym niefarmakologicznym środkiem wspomagania snu. Podobne sukcesy odnotowano w leczeniu zespołu jelita drażliwego, w 2011 r. hipnozę wpisano nawet do oficjalnych wytycznych terapii tego schorzenia w Niemczech. Od 2003 roku naukowa Rada Psychoterapii w Niemczech zaleca także hipnozę przy leczeniu uzależnienia od nikotyny i metadonu. Hipnoza jest jedną z metod stosowanych przy leczeniu depresji i stanów lękowych. Niektórzy anestezjolodzy stosują hipnozę w operacjach, a w Niemczech studenci medycyny mają obowiązkowe zajęcia na ten temat. Hipnozę stosuje się również podczas operacji przeprowadzanych pod pełną narkozą lub w znieczuleniu miejscowym. Przykładowo, nieżyjąca już królowa Belgów Fabiola miała w ten sposób usuwaną tarczycę.

Hipnoza daje mierzalne wyniki w uśmierzaniu bólu, co potwierdzają badania na uniwersytetach (Yale, Stanford czy Harvard). Hipnoza medyczna może zwiększyć sznse na zajście w ciążę.

Według American Health Magazine hipnoterapia ma 93% skuteczności po 6 sesjach.